Apa itu ESP Shaklee?
ESP Shaklee ialah SOY PROTEIN ISOLATE, dibasuh dengan menggunakan air bersih dan bukannya dengan alkohol seperti kebanyakkan porduk soya di pasaran.

Juga mengandungi Lecithin soya yang kaya dengan kolina untuk perkembangan otak.

Jadi ESP SHAKLEE selamat diambil oleh ibu mengandung.

ESP shaklee juga selamat diambil oleh ibu
mengandung kerana kacang soyanya adalah asli dan tidak terubah suai secara genetik (non-gmo soy).

Istimewanya ESP shaklee ini adalah diproses tanpa melalui proses haba untuk mengekalkan kandungan proteinnya.

Oleh sebab itu, rata-rata orang yang mengambil ESP shaklee dapat merasai
perubahan, seperti LEBIH BERTENAGA,     KULIT LEBIH BERSIH TANPA JERAGAT, TURUN BERAT BADAN DENGAN ESP SHAKLEE, SUSU BADAN SEMAKIN BANYAK hanya dengan permulaan 1 TIN ESP SHAKLEE :)

Jadi tiada masalah ibu mengandung mengambil ESP shaklee malahan menjadikan bayi dalam kandungan mempunyai cukup protein untuk perkembangan otaknya.

Anda juga sihat dan lebih bertenaga. Menjadikan kulit anda dan bayi lebih bersih dan gebu.

Selain protein setiap hidangan ESP Shaklee seperti yang disyorkan mengandungi 500mg kalsium yang sangat-sangat diperlukan oleh wanita hamil.

Sangat-sangat sesuai untuk ibu mengandung yang tak berapa gemar minum susu.

Bagi ibu yang menyusukan badan, ESP Shaklee bermanfaat banyakkan susu dan membekalkan sumber protein yang mencukupi. Di dalam ESP Shaklee mengandungi 20 jenis asid amino yang diperlukan badan.

Penting untuk kita jaga kesihatan kan. Ibu sihat keluarga bahagia.

Ini dia khasiat ESP Shaklee untuk Ibu Mengandung dan Menyusu khas untuk mommies semua.

Jaga kandungan tu baik baik ya ;)

1. Esp Shaklee membekalkan Sumber protein dan Asid Amino untuk anak dan ibu.

Apa khasiat protein pada ibu mengandung?

a) Protein penting untuk perkembangan otak bayi yang berkembang seawal persenyawaan berlaku lagi. Sumber protein yang cukup menjamin perkembangan otak bayi yang sihat.

b) Penting dalam pembentukan otot
bayi dalam rahim ibu.

c) Memelihara dan membina otot ibu kerana kehilangan otot akibat kurang bersenam dan diet yang tidak seimbang.

d) Khasiat protein membantu dalam proses kelahiran.

e) Meningkatkan Sistem imun badan ibu melawan penyakit. Gandingan bersama vitamin c dan protein sangat bagus untuk nemantapkan lagi susyem imun.

f) ESP membantu penyerapan zat yang lebih optimum.

2.  Menyediakan badan yang lebih cergas bertenaga.

3. Perasaan yang gembira dan mood yang lebih stabil.

4. Rasa kenyang lebih lama, disyorkan ambil bersama waktu breakfast.

5. Meningkatkan metabolisme badan

6. Kulit baby akan nampak lebih gebu insyaallah. Kawan kawan lain ramai yang bersetuju dengan ESP menggebukan kulit baby.

7. Membantu tingkatkan tahap kolesterol baik dan juga baik untuk kesihatan jantung. Jantung ibu hamil bekerja 2 kali
ganda sepanjang hamil untuk anak dan diri sendiri.

8. Membantu penyerapan zat dan khasiat dari makanan dan supplemen dengan lebih baik

9. Membantu mengurangkan loya atau angin dengan memberi rasa kenyang lebih lama

Sebab tu, untuk set bersalin full set, sangat disarankan makan ESP.

Harga Runcit Sebekas ESP Shaklee 850g adalah RM150.

Pasti wang anda berbaloi dengan hasil yang diperolehi.

Testimoni dari rakan rakan saya.
Alhamdullilah semuanya berpuas hati :)

Bagi rawatan moden doktor tidak ada istilah mengenai rahim jatuh atau peranakkan ke bawah tapi wanita yang mempunyai masalah ini adalah di sebabkan bentuk rahim yang tidak normal seperti wanita lain.

Bukan jenis rahim ini tidak boleh mengandung. Mereka masih lagi bolrh mengandung cuma peratusan saja yang kurang dan jika berjaya hamil kemungkinan untuk pertahankan kandungan juga kurang. Jadi berlakulah keguguran.

Kenapa rahim boleh lemah dan mengapa
keguguran boleh terjadi ! Ini jawapannya

Rahim lemah dan kerap mengalami Keguguran adalah di sebabkan bentuk rahim yang terbalik atau dalam erti kata modennya rahim retroverted.

Actually rahim jenis ini berbentuk membengkok kebelakang ibarat orang sedang sujud tetapi rahim normal adalah berbentuk lurus dan sedikit terjungkit seakan-akan mendongak ke atas.

Rahim terbalik adalah istilah yang tidak tepat kerana ia tidak terbalik same sekali.

Rahim retroverted merupakan salah satu variasi kedudukan rahim dan ianya langsung tiada kaitan dengan masalah kesihatan.. :)

Rahim retroverted ini same saje seperti rahim normal cuma yang membezakan bentuknya saje..ibarat seperti orang menulis menggunakan tangan kidal tapi ia tetap boleh menulis seperti orang menggunakan tangan kanan cuma bezanya kita yang lihat dan cuba menulis nie ada sedikit ganjal.

Ramai juga yang mengatakan rahim jenis ini tidak boleh mengandung. Salah sebenarnya kerana potensi untuk mengandung tu tetap ada cuma peratusan tue saje kurang.

Nak tahu kenapa?
Sebab bentuk rahim yang membengkok ke belakang akan menyukarkan sperma untuk sampai ke dalam rahim dan sekiranya berhasil ia juga akan mudah gugur di sebabkan rahim jenis ini tidak
bertulang untuk menyokong kedudukan
rahim.

Jadi, inilah faktor utama kenapa rahim
seseorang boleh lemah dan kerap berlaku
keguguran...

Inilah bentuk rahim Retroverted.

Tanda -tanda Rahim Terbalik

a) Sakit sewaktu berhubungan bersama
suami Kesakitan apabila zakar suami terkena pintu rahim (serviks) atau bahagian rahim (uterus) lantaran kedudukan rahim yang terbalik.

b) Rasa sakit semasa haid

c) Rasa sakit di bahagian rahim dan sekitar pinggang

d) Sakit pinggang yang kronik .

Sekiranya tidak berpunca daripada sebab-sebab yang lain, sakit pinggang yang kronik itu mungkin berpunca dripada rahim terbalik.

Apa yang perlu dilakukan?

Kadang2 ada sesetengah orang tak mengalami keadaan di atas tetapi cuma tahu rahim terbalik apabila membuat pemeriksaan doktor.

Kebiasaannya doktor mencadangkan untuk membuat laparoscopy .

Pada masa yang sama doktor boleh memastikan sama ada endometriosis atau masalah lain pada rahim dan keadaan rahim terbalik dapat diketahui dengan jelas.

Keadaan rahim terbalik menyebabkan risiko pendarahan di awal kehamilan dan berisiko tinggi melahirkan anak secara pembedahan.

Antara rawatan bagi rahim terbalik ialah pembedahan uplift atau vetro-suspension. Kaedah ini adalah satu pembedahan yang melibatkan pemendekkan atau pemanjangan ligamen-ligamen uterus supaya kembali ke kedudukan yang betul.

Antara kaedah lain ialah:

1. Ubat tahan sakit
2. Menukar posisi hubungan kelamin jika ingin bersama
3. Pessary - alat seperti cincin di letakkan di faraj yang bertujuan menyokong kedudukan rahim yang betul
4. Hysterectomy - jika sakit teramat teruk, dicadangkan pembedahan membuang rahim. masih boleh mengandung jika doktor tidak membuang organ peranakkkan.

Bagi yang mengalami rahim terbalik, jangan risau ye... setiap daripada kita
dilahirkan berbeza2. so anggaplah rahim terbalik sebagai salah satu perbezaan setiap kejadian yang ALLAH ciptakan. dont sad ok. ada caranya untuk pregnant dengan rahim terbalik. keep 'googling' ok.

Selain itu, pengambilan supplemen juga membantu juga. Sesetengah orang mempunyai rahim terbalik dan penghasilan sperma yang sedikit dan tak aktif.

Jadi bagi yang mengalami keadaan ini, boleh ambil VITA E n ZINK COMPLEX SHAKLEE (Kedua-dua nya untuk menghasilkan sperm yang berkualiti dan aktif)

Kesimpulannya RAHIM TERBALIK MASIH BOLEH HAMIL. Kena dengan teknik dan cara serta di bantu oleh supplemen yang sesuai.

Yang penting DOA dan USAHA. InsyaALLAH, Dia akan mendengar setiap doa hamba-NYA. STAY POSITIF!!

Semoga mendapat keputusan yang POSITIF juga!

Harga untuk Vita E complex Shaklee RM149 mengandungi 120biji

Harga untuk Zink Complex Shaklee ialah RM33.75 mengandungi 120biji.

Untuk sembang shaklee bersama saya boleh la call/ wassap/ sms saya di nombor 019-5522329

Masalah Rahim lemah selalu terjadi kepada ibu mengandung. Antara tanda rahim lemah adalah pendarahan di awal kehamilan. Pendarahan yang kerap dan banyak yang disebabkan oleh rahim yang lemah boleh membawa kepada risiko keguguran.

Tips untuk kuatkan rahim :

1) Elakkan mengangkat barang berat yang akan memberi tekanan di perut sekaligus memberi tekanan kepada rahim.

Tetapi jika masih perlu mengangkat barang ikuti cara yang betul dan selamat seperti berikut. (Sebaiknya minta bantuan untuk mengankat barang berat)

2)Jangan membongkok. Sebaiknya berdiri dan duduklah dengan selesa dan tenang.

Ibu ibu digalakkan untuk menambah protien dalam menu harian bagi membina sel sel baru dan memperbaiki sel sel lama yang rosak didalam tubuh.

Rahim yang lemah adalah berpunca daripada sel sel di dalam tubuh yang rosak dan ianya perlu dipulihkan segera bagi mengelakkan risiko keguguran berulang.

Untuk supplement secara semulajadi dan selamat tanpa kolestrol dan kaya dengan sumber protien asli ibu-ibu boleh cuba amalkan ESP shaklee.

ESP boleh mebantu menguatkan rahim bagi menggelakkan risiko keguguran dan membantu pembentukan janin yang sempurna.

Bagi ibu yang keguguran, ESP membantu mengelakkan risiko keguguran berulang.

Manakala untuk ibu yang baru melahirkan bayi, ESP mengurangkan risiko Rahim jatuh.

Selain itu, Asid Folic amat penting untuk ibu mengandung dan yang merancang kehamilan. Wajib ambil asid folik untuk
mengelakkan risiko keguguran.

Apa itu asid folik?

Asid Folik adalah vitamin B yang sangat penting kepada wanita sebagai persediaan untuk mengandung.

Ia juga penting untuk membentuk saraf tunjang bayi yang lebih sempurna pada peringkat awal mengandung.

Mengapa asid folik penting?

Mengurangkan kecacatan saraf tunjang (neural tube defect)

seperti: Gangguan pada pembentukan saraf tunjang (spinal bifida).

Bayi yang dilahirkan dengan pembentukan otak dan tempurung kepala yang tidak sempurna atau lansung terbentuk (anecephaly /encephalocele).

Mengurangkan keguguran, lahir mati dan kelahiran pra matang dan kekurangan darah (anemia).

Mengurangkan kecacatan yang lain pada bayi.

Sumbing lelangit (cleft palate) Kecacatan pada jantung

Pembentukan kaki dan tangan yang tidak sama (limb reduction)

Kecacatan pada sistem pembuangan air
kencing (urinary system).

Bila asid folik perlu diambil?

Sebelum mengandung Sekurang-kurangnya 3-6 bulan sebelum mengandung.

Semasa mengandung digalakkan mengambil asid folik sehingga kelahiran
bayi.

Antara vitamin terpenting yang selalu dibekalkan doktor adalah asid folik.

Siapa yang memerlukan asid folik?

Semua wanita yang berumur 14-44 tahun terutama wanita yang merancang untung mengandung Ibu yang pernah melahirkan anak dengan kecacatan saraf.

Boleh add on B-complex Shaklee yang sememangnya mengandungi Asid Folic dan bagus untuk persediaan kehamilan.

Kan ada pepatah yang mengatakan "sediakan payung sebelum hujan" :)

Harga retail untuk ESP shaklee yang serbaguna ini cuma RM150

Harga Retail untuk Vitamin B-Complex RM53.75 mengandungi 120biji.

just sharing info....
pernah tak siang ayam...dan lihat organ dalaman ayam tu?

Nampak tak bahagian yang berwarna
kuning tu? itu lah lemak visceral...

ni boleh dikatakan normal... sebab ayam
makan apa jekan...jagung, bijirin dedak dan lain lain

Bayangkan kalau kita rasa kita dah berlebihan berat badan, dan rasa badan selalu berat, tiada tenaga, cepat letih, sakit tumit dan mudah tercungap2...

Lemak terbahagi kepada 2 jenis:
- lemak bawah kulit
- lemak visceral

lemak visceral - ialah lemak pada organ dan juga pada perut kita

Lemak visceral boleh dibuang dgn menjaga dan mengawal pemakanan :)

Jika lemak di bahagian ini terlalu tinggi...
kita berisiko menghidap penyakit kronik
seperti sakit jantung, buah pinggang, diabetes dan juga darah tinggi....

Bayangkan jika lemak visceral ni penuh
menyelaputi jantung dengan sangat
tebal ia akan menyebabkan jantung terbeban dan perlu lebih tenaga untuk pam darah ke seluruh badan.

Untuk pengetahuan anda boleh buat analisa kesihatan dengan wellness coach untuk timbang dan lihat berapa visceral fat anda...

Avarage:
1-4: baik
5-8:sederhana
>8: bahaya dan perlu berjaga2 kerana berisiko menghidap penyakit kronik

Tidak semestinya hanya mereka yang berbadan besar sahaja mempunyai visceral fat yang tinggi, ada kemungkinan orang yang kurus juga mempunyai visceral fat yang tinggi. Ini boleh menjadi "silent killer".

Oleh kerana itu, kita sebenarnya memang perlu jaga pemakanan kita..

Bentuk badan kita adalah menunjukkan apa yang kita makan.

Lagi satu kenapa org tua2 selalu pesan kalau makan jangan berulam air atau mereka pesan supaya kita elakkan ais sejurus selepas makan...

Cuba perhatikan experiment ni.
Gambar ni dari Google. Credit to google :)

Jadi sama juga macam apa yg berlaku dalam perut kita...

Kita dah bantai makan berlemak dan berminyak lepastu trus minum ais...

Bukanlah tak boleh minum ais/air sejuk langsung...especially bulan2 puasa ni masa berbuka..confirm nak cari ais kan..

Hehe maksudnye camni, boleh minum ais...tapi jangan makan bersulam2 dengan
Air...

means teguk air sejuk atau ais, then makan..lepastu minum air sejuk atau ais...

just amalkan ada gap between minum dan
makan tersebut...

Jadi, Kalau anda mahu perut tidak buncit atau nak perut cepat kempis...

Biasakan makan dulu... kemudian 20 minit
lepastu baru minum air... dan amalkan mnum air suam...atau boleh juga amalkan minum air limau nipis suam untuk detox balik....

kalau nak cepat lagi... buat sit up 10 kali
sebelum tidur dan 10 kali selepas bangun tidur....amalkan.... insyallah

Ok...sampai disini dulu perkongsian ini ya :) jadi ingat ya...jangan minum berulam air...tambahan lagi air sejuk atau ais.

Biasanya ketika hamil mesti ada rasa macam loya2, rasa pening2 omputih kata morning sickness. Ada jugak yang pagi-pagi ok tapi masuk tengahri pulak yang jadi pening-pening ataupun masa kerja...kalau kena di tempat kerja rasa nak balik jew...uhuuu tak kurang jugak yang dilanda mabuk hamil sepanjang masa...

Biasanya mabuk mengandung ini akan berakhir sebaik masuk ke usia trimester 2.

Tetapi jangan terkejut kerana ada juga yang terpaksa menanggungnya sehingga ke saat melahirkan bayi. Pakar perubatan masih belum dapat mengenal pasti penyebab sebenar masalah ini. Namun kebanyakan mengaitkan morning sickness dengan perubahan hormon estrogen yang meningkatkan fungsi deria bau sekali gus menimbulkan rasa mual dan loya.

Morning sickness tidak akan mengancam bayi anda selagi anda mampu untuk menyimpan dalam perut sebahagian daripada apa yang dimakan dan minum
banyak cecair.

Makan makanan seimbang jika anda boleh, tetapi jika anda berasa amat loya, makan apa saja yang anda mampu.

Bayi anda boleh mengejar kembali nutriennya yang ketinggalan pada peringkat lebih lewat dalam kehamilan apabila anda berasa lebih sihat.

Mabuk hamil yang paling teruk
dipanggil gravidarum hyperemesis  (bermaksud "muntah berlebihan semasa mengandung"). Jika anda muntah-
muntah banyak kali dalam sehari, tidak dapat makan dan minum tanpa muntah, dan jika berat badan anda menurun, maka, anda mungkin menhidapi hyperemesis.

Golongan yang mengalami masalah ini:
- berumur 30 tahun ke bawah
- pertama kali hamil
- mereka yang ada migrain,tiroid & kencing manis.

Tidak seperti penyakit kehamilan biasa,
hyperemesis boleh menjejaskan kesihatan anda dan bayi anda, jadi berbincanglah dengan doktor anda dengan segera.

Mari cuba tips ni untuk atasi masalah morning sickness

Langkah 1

Jangan terburu-buru bangun daripada tidur sebaliknya cuba duduk terlebih dahulu kemudian bangun dan berdiri.
Sediakan biskut rangup berhampiran tempat tidur kerana memakan biskut rangup membantu mengurangkan rasa loya.

Langkah 2

Setiap wanita hamil perlukan tambahan 300-500 kalori sehari. Bagi memenuhi keperluan ini, digalakkan makan dalam kuantiti sedikit tetapi kerap. Mengambil
makanan yang banyak dalam satu hidangan hanya membuatkan anda mual.

Langkah 3

Elakkan makanan yang menimbulkan loya seperti berempah, berlemak, berminyak, pedas dan tinggi kandungan asid.

Langkah 4

Peppermint atau halia membantu mengurangkan morning sickness. Nikmati teh peppermint atau halia bahkan boleh mencuba biskut berasaskan perasa itu. Ia pasti meninggalkan kesan kelegaan ke atas perut anda.

Langkah 5

Minum air dalam jumlah yang mencukupi bagi menghindarkan dehidrasi akibat terlalu kerap muntah. Elakkan minuman berkafein atau berkarbonat.

Langkah 6

Makan makanan tinggi protein sebelum tidur. Ia membantu meningkatkan paras gula dalam darah dan mengatasi rasa mual kerana biasanya ibu yang kerap muntah kekurangan gula dslam darah yang menyebabkan rasa pening dan pitam.

Langkah 7

Elakkan daripada makan dan minum secara serentak. Makanan dan minuman yang bercampur di dalam perut secara tidak langsung meningkatkan rasa loya.

Langkah 8

Langkah 9

Vitamin B6 sangat efektif untuk mengurangkan rasa mual. Kajian yang dijalankan oleh penyelidik di barat
mendapati wanita yang mengambil multivitamin khusus untuk wanita hamil sebelum mengandung boleh mengurangkan simptom morning sickness daripada lebih teruk.

Langkah 10

Kadang kala bau masakan boleh menyebabkan rasa loya. Jadi semasa memasak pastikan pengudaraan di kawasan dapur adalah baik bagi mengelakkan rasa loya dan mual.

Langkah 4, 6 & 9 mengatakan peppermint,halia, makanan tinggi protien & vitamin B6 sangat efektif untuk menghilangkan rasa loya ketika mengandung.

Jadi, pada mereka yang tak lalu nak makan halia dan peppermint dan mahu pastikan mendapat protien yang mencukupi dan zero kolestrol boleh cuba Peppermint Ginger Plus sebagai ganti halia dan peppermint, ESP sebagai pembekal sumber protien asli & B Complex Shaklee yang mengandungi sua vitamin B penting termasuk asid folik dan B6. Ianya semulajadi dan selamat untuk ibu dan bayi

Peppermint ginger plus diperbuat daripada daun pudina,halia,pokok adas & cekur manis.
Fungsinya untuk membantu dalam merawat/mencegah loya,gastrik,mabuk laut,sendawa atau penghadaman.

B Complex mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B iaitu B1,B2,B3,B6,B12,asid folik,biotin & pantothenic acid. Asid folik sangat bagus untuk mengurangkan risiko
melahirkan anak terencat akal atau masalah kecacatan saraf tunjang.

ESP Soy Protien diperbuat daripada soya NON-GMO yang kaya dengan sumber protien asli yang tinggi. Bagus untuk pertumbuhan bayi dan kesihatan ibu disamping mencantikkan kulit.