Masalah Rahim lemah selalu terjadi kepada ibu mengandung. Antara tanda rahim lemah adalah pendarahan di awal kehamilan. Pendarahan yang kerap dan banyak yang disebabkan oleh rahim yang lemah boleh membawa kepada risiko keguguran.
Tips untuk kuatkan rahim :
1) Elakkan mengangkat barang berat yang akan memberi tekanan di perut sekaligus memberi tekanan kepada rahim.
Tetapi jika masih perlu mengangkat barang ikuti cara yang betul dan selamat seperti berikut. (Sebaiknya minta bantuan untuk mengankat barang berat)
2)Jangan membongkok. Sebaiknya berdiri dan duduklah dengan selesa dan tenang.
Ibu ibu digalakkan untuk menambah protien dalam menu harian bagi membina sel sel baru dan memperbaiki sel sel lama yang rosak didalam tubuh.
Rahim yang lemah adalah berpunca daripada sel sel di dalam tubuh yang rosak dan ianya perlu dipulihkan segera bagi mengelakkan risiko keguguran berulang.
Untuk supplement secara semulajadi dan selamat tanpa kolestrol dan kaya dengan sumber protien asli ibu-ibu boleh cuba amalkan ESP shaklee.
ESP boleh mebantu menguatkan rahim bagi menggelakkan risiko keguguran dan membantu pembentukan janin yang sempurna.
Bagi ibu yang keguguran, ESP membantu mengelakkan risiko keguguran berulang.
Manakala untuk ibu yang baru melahirkan bayi, ESP mengurangkan risiko Rahim jatuh.
Selain itu, Asid Folic amat penting untuk ibu mengandung dan yang merancang kehamilan. Wajib ambil asid folik untuk
mengelakkan risiko keguguran.
mengelakkan risiko keguguran.
Apa itu asid folik?
Asid Folik adalah vitamin B yang sangat penting kepada wanita sebagai persediaan untuk mengandung.
Ia juga penting untuk membentuk saraf tunjang bayi yang lebih sempurna pada peringkat awal mengandung.
Mengapa asid folik penting?
Mengurangkan kecacatan saraf tunjang (neural tube defect)
seperti: Gangguan pada pembentukan saraf tunjang (spinal bifida).
Bayi yang dilahirkan dengan pembentukan otak dan tempurung kepala yang tidak sempurna atau lansung terbentuk (anecephaly /encephalocele).
Mengurangkan keguguran, lahir mati dan kelahiran pra matang dan kekurangan darah (anemia).
Mengurangkan kecacatan yang lain pada bayi.
Sumbing lelangit (cleft palate) Kecacatan pada jantung
Pembentukan kaki dan tangan yang tidak sama (limb reduction)
Kecacatan pada sistem pembuangan air
kencing (urinary system).
kencing (urinary system).
Bila asid folik perlu diambil?
Sebelum mengandung Sekurang-kurangnya 3-6 bulan sebelum mengandung.
Semasa mengandung digalakkan mengambil asid folik sehingga kelahiran
bayi.
bayi.
Antara vitamin terpenting yang selalu dibekalkan doktor adalah asid folik.
Siapa yang memerlukan asid folik?
Semua wanita yang berumur 14-44 tahun terutama wanita yang merancang untung mengandung Ibu yang pernah melahirkan anak dengan kecacatan saraf.
Boleh add on B-complex Shaklee yang sememangnya mengandungi Asid Folic dan bagus untuk persediaan kehamilan.
Kan ada pepatah yang mengatakan "sediakan payung sebelum hujan" :)
Harga retail untuk ESP shaklee yang serbaguna ini cuma RM150
Harga Retail untuk Vitamin B-Complex RM53.75 mengandungi 120biji.
No comments:
Post a Comment