Tips bagaimana kurangkan berat badan

Tips bagaimana utk kurang kan berat kotak tu..

Keluar kan isi dalam kotak tu maka dah jadik ringan😂😂😂

Haa nampak?? isi dalam kotak tu harus di keluarkan baru lah jd ringan.

======================================

Saya terfikir mengenai sesuatu😮

"Sapu sapu dah kurus!"

Ini sangat bahaya. No! No! No... takut melecur ke apa...huhuhu Jangan mudah terpedaya ya..

Hati-hati ya kawan-kawan.

Nak kurus dan kurang kan berat, formulanya:

kalori masuk harus kurang daripada kalori keluar🔥

Nak tau lagi pasal kiraan kalori, meh pm, akk tlg kira-kira😉

Siti 019-552 232
Your Trusted Shaklee SID

#pesanaringkasuntuksemua
#tipskurus
#shaklee